Tropical Yoga Flow

Minden, ami megtalálható az Univerzumban jelen van az emberi test, elme és a tudat univerzumában is. A Természet 5 eleméhez
(Föld, Víz, Tűz, Levegő Éter) kapcsolódva ezen az órán a mozdulatsorok közti áramlás megtalálására törekszünk, melyet a légzéssel
és a az egymás után végzett asanakkal (pózokkal, mozdulatokkal) érünk el.

Tedd a kezeidet a Földre, hogy érezd a megtartó talajt.
Merülj el a Vízben, hogy érzelmileg megtisztulj.
Töltsd fel a tüdőd friss Levegővel, hogy szellemileg felfrissülj.
Emeld az arcod a Nap melege felé.
És kapcsolódj a Tűzzel, hogy megérezd belső erődet!


Jelentkezz órára!



Login

Register